Pengukuran kadar karbon dioksida udara ekspirasi. Menentukan kadar CO2 udara ekspirasi yang dihasilkan sebelum dan sesudah berlari

pertama hitung dulu, frekuensi pernafasan saat duduk/berdiri normal (hitung 1 menit aja)

lalu, hitung frekuensi pernafasan setelah lari, sama 1 menit aj

frekuensi pernafasan = 1x ekspirasi sama 1x insiprasi

(karena volume tidal manusia, rata2 volume paru 6 liter) jadi jumlah hitungan frekuensi pernafasan dikali 6 liter