Untuk membentuk keadaan tubuh yang bugar diperlukan latian yang rutin dan teratur. Latian kebugaran jasmani dilakukan dengan berbagai macam bentuk dan fungsi, s

Untuk membentuk keadaan tubuh yang bugar diperlukan latian yang rutin dan teratur. Latian kebugaran jasmani dilakukan dengan berbagai macam bentuk dan fungsi, salah satu fungsi latian kebugaran jasmani terhadap kesehatan adalah...
a. Mempersempit pembuluh darah
b. Memperlancar sistem peredaran darah
c. Meningkatkan asam laktat pada otot
d. Membatasi pola kinerja otot tubuh