Sayuran yang paling banyak mengandung mineral pembentuk Haemoglobin dan vitamin untuk mencegah regenerasi sel rhodopsin pada retina, secara berurutan adalah ...

Sayuran yang paling banyak mengandung mineral pembentuk Haemoglobin dan vitamin untuk mencegah regenerasi sel rhodopsin pada retina, secara berurutan adalah ....
A. bayam dan wortel
B. daun katuk dan tomat
C. daun kelor dan daun pepaya
D. sawi dan daun singkong